アラサーになって出会いがない…？恋愛や結婚に繋がる出会い方を徹底解説！
「気づけばアラサー。でも全然出会いがない…」そんなふうに感じていませんか？
アラサー（20代後半〜30代前半）になると、学生時代のような自然な出会いが減り、仕事や生活の忙しさから恋愛や婚活の優先順位が下がってしまいがちです。
また、周囲の結婚報告に焦りを感じながらも、「どこで出会えばいいのか分からない」と悩む方も少なくありません。
そこで当記事では、アラサー世代が出会いを見つけにくくなる理由を紐解きながら、恋愛や結婚に繋がるおすすめの出会い方を具体的に紹介します。ぜひ最後までチェックしてみてください♪
なぜアラサーになると出会いが減るのか？
アラサーになると、学生時代や20代前半に比べて「出会いの機会がぐっと減った」と感じる人が多くなります。では、なぜこの年代になると出会いが減るのでしょうか？主な理由を見ていきましょう。
生活がルーティン化しやすい
社会人としての生活が安定してくる一方で、職場と家を往復する日々になりやすく、新たな人と出会う機会が自然と減ってしまいます。特にデスクワーク中心の仕事だと、異性との接点も限られがちです。
周囲の友人が既婚・恋人持ちに
アラサー世代になると、友人や知人の多くが結婚・同棲などで恋愛市場から離れていきます。それにより、合コンや飲み会といった出会いの場も減少しがちです。
恋愛に慎重になる
年齢を重ねることで「どうせ続かないなら付き合っても意味がない」「そろそろ結婚を意識したい」と、相手に求める条件が厳しくなったり、無意識に慎重になりすぎてしまう傾向があります。その結果、出会いのチャンスがあっても自分から動けなくなってしまうこともあるでしょう。
出会いの場に行くのが億劫になる
20代前半のような気軽さやノリで「とりあえず行ってみよう」と思えなくなりがちです。仕事やプライベートが忙しくなる一方で、体力や気力も消耗しやすく、積極的な活動にブレーキがかかってしまうケースも少なくありません。
出会いを求めるアラサーが意識すべきポイント
「出会いがない」と嘆くだけでは、現実は変わりません。アラサーが出会いを掴むためには『意識』と『行動』が大切です。ここでは、出会いを求めるアラサーが押さえておきたいポイントを紹介します。
恋愛・結婚への価値観を明確にする
この年代では『恋愛＝結婚を意識』する人も多いため、自分がどのような関係性を求めているのかを明確にしておくことが重要です。それにより、相手とのミスマッチを避けやすくなります。
出会いの場は自ら選び行動する
待っているだけでは出会いは生まれません。マッチングアプリや趣味のコミュニティ、婚活パーティーなど、自分に合った出会いの手段を見つけて、積極的に足を運ぶことが大切です。
清潔感と第一印象を意識する
年齢を重ねるほど第一印象のインパクトは大きくなります。服装や髪型、姿勢、話し方など、見た目や振る舞いを少し意識するだけで印象が大きく変わることもあります。自分らしさを大切にしつつ、相手に配慮した清潔感のあるスタイルを心掛けましょう。
理想を高く持ちすぎない
理想の相手像を持つことは大切ですが、『年収』『容姿』『趣味』『学歴』など条件を増やしすぎると出会いのチャンスを狭めてしまいます。少し柔軟な目線で相手を見ることも、良いご縁に繋がるポイントです。
自分磨きを怠らない
魅力的な人に出会いたいなら、自分も魅力的でいようとする努力が必要です。見た目だけでなく、趣味や教養、考え方、生活スタイルなども含めて、自分をより良くする意識を持つことで、自然と良い出会いを引き寄せることができるようになります。
アラサーにおすすめの出会いの場・方法
ここでは、実際にアラサー世代に人気で実践しやすい出会いの場・方法を紹介します。
マッチングアプリを活用する
マッチングアプリは、今や出会いの定番ツールとなっています。特に30代の真剣な出会いを求めるユーザーが多いアプリを選ぶことで、恋愛・婚活どちらにも繋がる出会いが期待できます。
婚活パーティーに参加する
婚活パーティーは『年齢別』『趣味別』『職業別』などテーマが細かく設定されていることが多く、同じ目的を持つ異性と直接会って話せる貴重な場です。「30代限定」「1人参加限定」など参加しやすい企画を選ぶようにするといいでしょう。
社会人サークル・習い事に参加する
スポーツ・料理・英会話など、共通の趣味を通じて自然な形で出会えるのが社会人サークルや習い事の魅力です。恋愛に直結しなくても、価値観の近い異性と出会いやすく、信頼関係を築きやすいのが特徴です。
友人・知人からの紹介を頼ってみる
身近な友人や同僚に「誰か紹介してほしい」と素直に伝えてみるのも有効です。信頼できる人を通じての出会いは、相手の素性や性格がある程度分かるため安心感があります。
結婚相談所を利用する
本気で結婚を考えているなら、結婚相談所という選択肢も視野に入れるべきでしょう。アドバイザーのサポートが受けられ、身元確認も徹底されているため、効率的に真剣な出会いを探すことができます。成婚実績などをチェックして選ぶのがポイントです。
SNSやオンラインコミュニティに参加
近年では、X（旧Twitter）やInstagram、FacebookなどのSNSを通じた出会いも注目されています。趣味や興味の近い人同士が繋がれる『推し活』や『読書垢』『カフェ巡り垢』など、共通の話題で盛り上がることで、自然な形で関係が深まることもあります。
また、趣味ごとのオンラインコミュニティやDiscord、LINEオープンチャットなどを活用すれば、自宅にいながら全国の人と出会えるチャンスが広がります。ゲーム、映画、旅行などテーマは多岐にわたり、リアルで会う前に相手の人柄をじっくり知ることができるのも魅力です。
ただし、SNSでの出会いは相手の素性が分かりにくい面もあるため、やりとりの中で違和感を感じたら無理に会わず、慎重に行動することが大切です。信頼関係を築いたうえでオフラインで会うように心掛けましょう。
アラサーにおすすめのマッチングアプリ
アラサー世代になると、「遊び目的ではなく、真剣な出会いがしたい」「将来を見据えたパートナーを探したい」と考える方が増えてきます。
そんな価値観にマッチするマッチングアプリを厳選して紹介します。
ユーブライド
youbrideは真剣に結婚を考えている人のためのマッチングサービスです。
結婚願望のある会員が多いため、仲良くなった相手とゴールインできる確率が高いです。実際にyoubrideで出会ってゴールインした男女は年間2000～3000人にも上ります。
IBJグループである、株式会社Diverseが運営するサービスなので、管理体制もしっかりしています。入会には身分証明書を提示のうえ年齢認証を行うというように徹底しています。
マリッシュ
マリッシュはFacebook連動のマッチングサイトであり、真剣に結婚を考える人のためのサイトという特色を強く打ち出しています。
若い人だけでなく、いわゆる結婚適齢期ではない人もたくさん利用しているため、中年以降の世代や離婚歴のある子連れの男女でも結婚相手を見つけやすいと評判になっています。
婚活サイトはいろいろ試したけど良い出会いがなかったという方にも利用しやすいサイトです。
アンジュ
アンジュは、30歳以上の真剣なお相手探しを応援することをコンセプトとした婚活アプリです。
気軽に会うよりも、恋人や親しくなった人と強い気持ちを持ってめぐりあうことをコンセプトとしており、結婚を目的とした本気の恋愛から生涯のパートナー探しまで、幅広く活用できます。
女性は完全無料ですべての機能を利用することが出来、男性はメッセージを送るためには有料会員になる必要があります。
まとめ
アラサーになると、学生時代のような自然な出会いは少なくなり、「出会いがない…」と感じるのは珍しいことではありません。しかし、社会人として経験を積み、自身の価値観が固まってくる時期だからこそ、理想のパートナーと出会いやすいタイミングでもあります。
本記事で紹介したように、出会いを増やす方法は多岐にわたります。自分に合った手段を選び、まずは一歩踏み出してみましょう。
悩むだけで終わるのではなく、良い出会いのために何ができるかを考え、行動に移す事こそが、理想の恋愛や結婚への近道だと言えるでしょう。
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